Със сиропираните сладкиши също не трябва да се прекалява, прави крехки костиците на децата

Употребата на шоколад при бременните жени трябва да е свързана с енергийна необходимост. Това съветва пред "Фокус" проф. Надка Бояджиева, ръководител на катедра "Фармакология и токсикология" в Медицинския университет в София. Според нея консумирането на малки количества шоколад, и то черен, не е вредно за здравето на бременните жени и техните бебета. Позволено е кърмачките да ядат от 25 до 50 грама шоколад, защото количеството, което попада в кърмата, е ограничено.

Употребата на шоколад в малки количества действа антидепресивно при бременните жени и е полезно за психичното им състояние, тъй като успокоява така наречените симптоми на следродилната депресия. Малките количества черен шоколад бързо се резорбират. Кофеиновите съставки, попадащи в млякото, достигат до бебето, и макар и в концентрация, могат да доведат до леко безсъние и безпокойство на плода. Но това се отнася само за големи дози шоколад като например два шоколада или една кутия шоколадови бонбони. Риск за здравето на бременните жени има при прекомерната употреба на захарни сиропи, много богато напоени със захар торти и сладкиши. Децата на тези майките, които са употребявали много сладко по време на бременност, са обикновено със слаби кости. Бебетата на изкуствено хранене са с по-слаба имунна система и са по-предразположени към стресови ситуации, каза още проф. Бояджиева. Според нея кърменето е изключително важно за правилното израстване на кърмачето, за развитието на мозъка му, за имунната система и за по-доброто развитие на органите на бебето. Доказано е също, че кърмените деца са по-устойчиви към стресови въздействия, нервно психични усложнения и физически натоварвания. Кърмените в период от поне 3 месеца бебета имат правилно развитие на костната система, а момиченцата, които са на естествено кърмене, по-бавно развиват остеопороза. През последните години броят на диагностицираните автоимунни заболявания се е увеличил много според проф. Бояджиева. /www.duma.bg/